Jefferson Bastidas Manizales

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Respuesta no garantizada

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El centro

Formación Profesional:

Psicólogo

Experiencia profesional:

19 años

Especialidades:

Psicoterapia

Terapias:

Conductistas
Cognitivas
Comportamentales
Terapia de aceptación y compromiso, Terapia dialéctico conductual

Idiomas:

Español

Medicina Prepagada:

Clínica/consultorio privado

Consultorio Privado

Asociaciones

Colegio Colombiano de Psicólogos

Tratamientos online/ telefónicos

Cursos y talleres:

Autorregulación emocional, manejo de estrés, resolución de conflictos, acoso laboral.

Experiencia Docente

Universidades/ Instituciones/ Materias:

SENA

Primera consulta gratuita:

Consultas a domicilio

Atendemos a:

Adultos
Adolescentes
Tercera edad
Parejas
Grupos
Deportistas

Financiación

Precio medio por sesión (precio orientativo):

Entre $90.000 a $120.000

Atención a urgencias:

Atención en fin de semana:

Página web

sites.google.com/view/psicosocialsst/p%C3%A1gina-principal

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Descripción del centro

Psicólogo egresado de la Universidad de Manizales, afiliado al Colegio Colombiano de Psicólogos, con 19 años de experiencia laboral específica y continua en la profesión. Especialista en salud ocupacional, gerencia y control de riesgos por la Universidad Libre. Estudiante de la Maestría en Educación con la Universidad de Manizales. Diplomado en Terapias Complementarias por la Universidad del Rosario.

Trabajo desde perspectivas fundamentadas científicamente como son la terapia de aceptación y compromiso y la terapia dialéctico conductual, las cuales están dentro de las terapias psicológicas con más estudios a nivel de meta-análisis (estudio sobre múltiples estudios o investigación sobre múltiples investigaciones), lo que me permite abordar una amplia variedad de temas para la promoción de la salud mental en contextos clínicos, educativos y organizacionales.

Algunas áreas que puedo abordar son:

Fatiga crónica (de origen emocional o psicológico)
Apatía
Falta de motivación
Ansiedad leve o moderada, trastorno de ansiedad generalizada
Estrés crónico
Síndrome de burnout, síndrome del trabajador quemado o síndrome de desgaste profesional
Pánico, miedos y fobias
Depresión leve y moderada
Distimia o trastorno depresivo persistente
Insomnio
Estrés postraumático
Pesadillas
Irritabilidad o mal genio persistente
Atención dispersa
Cualquier tipo de malestar emocional o psicológico que limite o afecte su calidad de vida o bienestar mental

Para esto, trabajo principalmente a través del entrenamiento en estrategias de autorregulación emocional, técnicas de meditación, Mindfulness (atención plena), Bioenergética (lowen), Flexibilidad psicológica (ACT) y Terapias complementarias. Con ellas es posible abrir el camino para que la persona viva la vida que genuinamente quiere vivir de acuerdo a sus valores personales.