Reinaldo José Noriega

Respuesta no garantizada

Descripción del centro

Soy Especialista en Psicología Clínica y Autoeficacia Personal (Universidad El Bosque, en Bogotá) con Maestría en Orientación de la Conducta (Centro de Investigaciones Psiquiátricas, Psicológicas y Sexológicas de Venezuela). Brindo terapia cognitiva-conductual (TCC) con orientación positiva, para problemas de; ansiedad, depresión, dependencia emocional y baja autoestima (en adultos); comportamiento disruptivo y desadaptativo (en niños o adolescentes); y trastornos asociados.

La TCC enfoca a los pensamientos como generadores de emociones y conductas, por lo que con esta terapia aprenderás a identificar y modificar patrones de pensamientos negativos o de creencias erróneos que te provocan sufrimiento al hacerte interpretar la realidad de forma distorsionada o al no permitirte afrontar los problemas normales de la vida de manera autoeficaz. Al final del proceso te sentirás tranquilo, seguro y empoderado de tu vida y decisiones, libre de las cadenas o barreras mentales que condicionan tu crecimiento, felicidad y bienestar.

Aprenderás, además, mediante la orientación psicológica positiva, a sacar el máximo provecho a las adversidades y sufrimientos al conocer más tus fortalezas y potencial, transformándote en alguien más auténtico y sabio. Aprovecharemos tu "espiritualidad" natural (que no es tu "religión" sino tu conexión personal con lo Trascendente y el propósito que das a tu vida) como un recurso importante en este proceso, para fortalecer tu resiliencia y tu sistema inmune, tal y como lo demuestran las investigaciones recientes en el campo de la neuropsicoinmunología.

Las sesiones duran de 60 a 90 minutos y siempre harás un trabajo personal en casa a fin de ir ejercitando las habilidades y estrategias facilitadas por el terapeuta, de modo que usted mism@ pueda evaluar el cambio en la situación que lo trajo inicialmente a consulta y en su vida general. Dios te bendiga.