Yo lo padezco y si me mandan droga pero no me sirve, lo peor son las crisis y esto me afecta mucho no me puedo controlar pensamientos muy duros raros y que si no hago las cosas yo me perjudico o mi familia con alguna enfermedad mortal. ¿Qué hago?
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21 NOV 2019
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Hola Zaira el trastorno obsesivo compulsivo no es una enfermedad mortal, como todo tipo de patología debe ser tratada y llevar un manejo adecuado para tener una buena calidad de vida si la terapia farmacologica no le esta haciendo efecto es importante que se lo haga saber a su psiquiatra además sugiero apoyo por parte de psicologia para manejo adicional del trastorno y así usted mejore en su sintomatología..
24 NOV 2019
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Zaira Alvarez
Todos tenemos algo de TOC, pero en algunas personas se desarrolla de manera extrema, y se pierde la capacidad de flexibilizar el pensamiento o hallar nuevas posibilidades de atravesar situaciones cotidianas como abrir una puerta...
El abordaje al TOC es integral, porque somos seres integrales, la psiquiatría hace un abordaje neuroquímico que ayuda a descomprimir o relajar los patrones limitantes que se han construido junto con el TOC. Sin embargo la psicoterapia permite hacer los verdaderos cambios en los esquemas de pensamiento. Entre las nuevas terapias, el Psicodrama y las Constelaciones crean imágenes externas y flexibles de pensamientos internos rígidos, y a través de estas imágenes se puede reordenar, modificar y dar espacio para implementar nuevas formas de respuestas que nos permitan encontrarnos con nosotros mismos. El TOC no es mi yo, yo no soy TOC, el TOC es una parte de mí, es una herramienta que he recibido como herencia y estoy utilizando como una fortaleza para protegerme de algo a lo que inconscientemente temo. Así que puedo agradecer al TOC, porque ha sido hasta hoy una manera de protegerme, y una vez, identificado no como un enemigo, sino como una característica personal, no como mi identidad y sí como parte de mis maneras de responder y afrontar, repito, una vez identificado y asumido, puedo empezar a descubrirme yo, detrás del toc, con mis temores y mis anhelos, con mis pasiones y mis sueños, con mi dolor, mi angustia, mi rabia y mi vulnerabilidad, y entonces empiezo a brotar, a hablar, a aparecer.
Patricia Farfán
Consteladora de Familia
22 NOV 2019
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Estimada Zaira: El dilema de las enfermedades con características ansiosas es que aunque la terapia farmacológica ayuda no lo erradica por completo por eso es vital hacer un proceso psicológico. En TOC y elemento obsesivos la Terapia Breve Estratégica ha reportado resultado muy positivo en un tiempo relativamente corto. Te animo a que busques este estilo terapéutico para mejorar tu vida y la de tu familia.
22 NOV 2019
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Saludos querido consultante. En tu situación lo pertinente es trabajo con psiquiatría y psicoterapia.
Conversa con tu psiquiatra sobre tus medicamentos y cómo sientes su eficacia.
También es importante que realices proceso psicoterapéutico como complemento, con el objetivo de que aprendas a lidiar con tu condición de la mejor manera posible, así mismo conseguirás claridades que te permitan manejarte de manera más fluida y tranquila frente a tus pensamientos.
22 NOV 2019
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1. Los pensamientos Obsesivos, son solo eso, pensamientos, debe tener confianza que nada malo va a suceder.
2. Pida cita con su Psiquiatra, para ajustar su medicación.
3. Busque un buen Psicoterapeuta, que le enseñe a procesar los pensamientos Obsesivos.
4. Practique respiración diafragmática, apenas detecte un pensamiento obsesivo.
5. Nada malo le va a pasar.
Un abrazo.
22 NOV 2019
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Hola Zaira, es importante tener en cuenta que el T.O.C. como condición medica y psicológica, requiere de atención combinada por un especialista de la medicina y la psicología para lograr grandes avances. En el caso de la medicación sobre lo cual refieres tu inquietud es clave el seguimiento o control con tu medico tratante para revisar medicación, dosis, efectos ya que cada organismo funciona de manera distinta, de tal forma que la medicación acorde a ti, haga el efecto esperado. Por otro lado, la psicoterapia te ayudara a través de estrategias a afrontar mejor los síntomas de dicha condición sin afectar de manera impactante las diferentes área de tu vida. Te invito a que revises ambas opciones para que garantices la mejora de tu calidad de vida.
22 NOV 2019
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Hola cuando te tenemos un transtorno o enfermedad fisica no sabemos que hacer hemos intentado los tratamientos tradicionales no vemos una cura, te recomiendo tratamientos Alternativos y naturales que con constancia, podemos ver reduccion de los sintomas estos son: aromaterapia,terapia floral de Bach y meditaciones guiadas las cuales hacen un complemento perfecto y estas terapias son avaladas por la OMS Organizacion Mundial de la salud, claro con una intervencion adecuada de psicoterapia.
En mis sesiones los pacientes llegan a la raiz del sintoma , teniendo conciencia del el por que y el para que ,del transtorno en su vida esto genera un comienzo de sanacion .
22 NOV 2019
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Zaira, buenos días.
Si bien para el trastorno que tienes puede ser útil la medicación siempre debe ser complementada con psicoterapia pues al ser un trastorno de tu psique requiere que tu tengas una comprensión y un manejo de la misma a este nivel.
Saludos,
Maria Claudia Garcia Gomez
Desarrollo Humano y Psicoterapua
22 NOV 2019
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Zaira hola, el trastorno obsesivo compulsivo -toc- puede manejarse con medicamentos formulados por psiquiatra y el tratamiento generalmente es apoyado con psicoterapia.
Es recomendable q en la cita de control le reportes al psiquiatra lo que estás sintiendo a ver si es necesario q realice ajustes a tu medicación. Los medicamentos psiquiátricos son muy delicados, cualquier cambio debe realizarse con supervisión por parte del médico tratante.