A mi no me gusta que mi novio tome y el lo deja de hacer a veces para que yo no me enoje, a el no le gusta que yo use blusas descotadas pero a mi me gusta usarlas. Él dice que si el puede dejar de tomar para que yo no me enoje, ¿Por que yo no puedo dejar de usar blusas descotadas para que el no se enoje?
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31 ENE 2020
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Hola Karen si la vida en pareja es un omplemento pero también es la aceptación del otro tal como es pero lo que se debe tener claro es primero el amor propio para comprender que en pareja se debe cambiar aspectos que no afecte a ninguno de los dos.
12 FEB 2020
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Hola Karen, según tu situación puedo determinar que te encuentras en una relación nociva, si bien, algunas cosas se pueden negociar en pareja, tu caso va más allá, a lo mejor la petición de tu novio obedece a una baja confianza y algunos miedos específicos que se relacionan con su consumo de alcohol., comedidamente te invito a reflexionar el vinculo con tu novio y te invito igualmente a consultar de manera individual, atiendo vía virtual, a bajo costo
3 FEB 2020
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Hola Karen, hay muchos factores que se pueden evaluar ahí, pues una relación de pareja debe estar basada en el respeto, dialogo, empatía, caminos de vida similares o que no afecten la relación.
Hay problemas de fondo y otros de forma, los de forma son para acomodar los de fondo son más difíciles de cambiar, pues en ocasiones se logran cambiar por momentos pero se vuelve a la esencia .... es necesario que acudas a terapia psicológica
31 ENE 2020
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Hagan terapia de pareja; claramente estan atravesando por dilemas que no podrán resolver ustedes solos, o que difícilmente lo lograrán, aveces una tercera persona (terapeuta) es la mejor opción cuando no se pueden establecer acuerdos entre ambos; recuerda que la relación de pareja tiene fases y una de ellas es la fase de Reconocimiento, en ella se consolida tu relación o se disuelve, una de las principales causas de disolución en un vinculo es la ruptura de canales de comunicación o la incapacidad para comunicasen, en la mayoría de casos la terapia de pareja ha demostrado ser una excelente alternativa para mejorar la pauta comunicativa de la pareja.
31 ENE 2020
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Las relaciones de parejas se tratan de:
Negociar (ambos tienen que ceder) y para lograr esto se debe trabajar en 3 zonas muy importantes.
El Respeto, El Apoyo y El amor.
Para cada quien esto tiene un valor particular por lo que no podemos subestimar lo que el otro piensa y siente.
Existe una frase que dice: Cuando tú haces________ yo me siento_______ es muy efectiva para plantear inconformidades y muy poderosa para reconocer los sacrificios de amor que mi pareja esta dispuesta a brindar por mí (como por ejemplo disminuir el consumo de alcohol)
Te invito a que ambos la utilicen en estos momentos para chequear desacuerdos y agradecimientos. Tal vez de allí nazca la solución y el conpromiso del trabajo individual.
31 ENE 2020
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Muchas veces se piensa que la pareja es la que debe cambiar, y que "mi opinión es la certera". Cuando esperamos que mi pareja cambie para yo cambiar, no damos el primer paso para que se genere el cambio.
Ceder es ganar, es cuestión de decisiones que tomamos en la vida, ahora bien, ¿ solo es con la vestimenta?, Si es con muchas otras cosas, deberíamos reflexionar o auto cuestionarnos, ¿en el fondo que me motiva a optar por mi actitud?. algunas veces es el imponerme ante mi pareja con o sin intención, ó puede ser por otra motivación.
Piénsalo bien y ud decide !!
Recuerde que negociar en pareja facilita la sana convivencia.
Sixto Pedroza
Psicólogo en Barranquilla (Norte-Centro Histórico)
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31 ENE 2020
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Hola Karen.
Las decisiones nunca son tan simples como parecen y en el caso de "los gustos personales" es el valor y la motivación de dichos gustos lo que más importan. Por ello es que antes de llegar a cualquiera acuerdo deben entender: ¿Qué ganancias tiene el al tomar?¿Qué ganancias tienes tú al utilizar blusas escotadas?¿Por qué te molesta que tome? ¿Por qué a el le molesta que te vistas así?.
Solo cuando entiendan esas cosas van a poder llegar a un acuerdo satisfactorios para ambos.
31 ENE 2020
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En su planteamiento no se observa en realidad cuál es su pregunta. Se limita a hacer un relato pero no hay una demanda clara.
Usted cuenta Que a usted no le gusta que su novio tome Pero a él le debe gustar tomar, y que a él no le guste que usted use blusas descotadas que a usted le gusta usar.
Así las cosas, el reclama que así como él deja de tomar entonces usted deje de usar blusas descotadas.
Aunque del texto pueden surgir mil preguntas, Supongamos que su pregunta es que usted No sabe qué hacer?
En ese caso Pareciera que lo que se está planteando es una negociación sencilla.
Analice las ventajas de lo que él ofrece contra el costo de lo que usted pagaría por ello y tome una decisión costo / beneficio.
31 ENE 2020
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Hola Karen. La vida en pareja debe ser una negociación permanente. Siempre es necesario y fundamental el diálogo para llegar a acuerdos en los cuales ambos resulten favorecidos. Recuerdan que a pesar de buscar un complemento en la pareja, generalmente somos opuestos.