realmente no se como explicarlo, me alejo de mi familia y me vuelvo muy distante y cortante con ellos, no le he respondido el ultimo mensaje que envió ese amigo mío desde hace dos años, y temo hacer lo mismo con mi mejor amiga actual, solo que ella ha insistido mas en que le de alguna respuesta, la atesoro mucho, sin embargo, se que no lo hare. Los amigos nuevos que he hecho, me he estado alejando, ni yendo a clases de la universidad, he estado yendo con una psicóloga de la Universidad, pero esta semana le diré que no volveré mas, no tiene caso que me aconseje cuando yo misma se que no los tomare.
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18 JUN 2024
· Esta respuesta ha sido útil para 7 personas
Hola idontknowwhattodo72601, no imaginas lo feliz que me siento de que estés aquí.
Me orgullece darte la bienvenida a este viaje especialmente diseñado para que te desahogues y comiences la búsqueda de aquello que necesites y que te permita avanzar, gracias por compartirnos la experiencia, la meta es que llegues a convertirte en tu persona favorita.
Tomar decisiones es fundamental asi como accionar, sin embargo, ahora estas en compañía de la psicóloga en la universidad, a quien puedes contarle todo aquello que sucede y en conjunto buscar estrategias de ser el caso. La profesional de acuerdo a tu relato podrá evaluar posibles síntomas que no estén permitiendo avanzar.
Un abrazo y un gusto saber que ya comenzaste dando pasos, a través de este escrito.
21 JUN 2024
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola, esto que comentas les sucede a diferentes personas, no solo a ti te ha sucedido. A veces sentimos que alejarnos y darnos por vencido es la solución, pero esta no lo es.
Te aconsejo continues con tu proceso de psicología, cuéntale a ella lo que sucede o como te sientes porque percibo que hay más cosas de trasfondo.
De pronto realiza el ejercicio de pensar porque te alejas o que beneficio te trae para tu vida alejarte de las personas cercanas a ti
Recuerda cuidar tu parte emocional, la soledad es buena, pero hay que saber hasta qué punto dejar que ella nos acompañe, no permitas que ella controle tu vida y te aleje de las personas que te quieren y valoran. Habla con tu amiga, trata de tener una cercanía con tu familia o las personas que tu sientas te pueden ayudar.
Juan Pablo Ruiz
Psicólogo en Bucaramanga (Comuna 3 San Francisco)
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13 JUN 2024
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idontknowwhattodo72601 Estás asumiendo una actitud dicotómica por una dices que te alejas y que te vas a seguir alejando del tu entorno (amigos psicóloga…) y por otro lado escribes solicitando apoyo. Es poco lo que te puedo aportar diferente a que te preguntes: ¿porque no quieres hacerte responsable de ti? ¿Y de tu felicidad? ¿A que le temes? Seguro al comenzar a responderte te apoderaras de ti mismo y reconstruirás tu entorno social y familiar. Si deseas te ayude en este proceso no dudes en comunicarte Ps. MaríaTeresa Geithner C.
11 JUN 2024
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Hola, a veces es difícil mantener contacto con las personas a nuestro alrededor cuando nuestro ser no quiere nada, ni socializar, ni hablar, tan solo quiere aislarse de todos y de todo, pero eso también es un mecanismo de defensa del ser humano, donde la evitación se vuelve el protagonista. Puede ser por múltiples motivos, los cuales sería bueno analizar en terapia para encontrar donde está el malestar real, pero créeme que distanciar a todos y a lo que haces por tu futuro no es la solución. Conecta contigo y mira qué es lo que realmente te está pasando internamente, además así no quieras o tengas ánimos, trata de socializar, de retomar esas amistades y compartir tiempo con tu familia, al final te sentirás mejor
11 JUN 2024
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Todo lo que dió por resultado vida, el inconsciente lo graba como éxito biológico, si en tu gestación tu mamá estuvo aislada, incomunicada, la abandonaron... Tu inconsciente graba lo mismo y tu repetirás lo mismo hasta que tomes la sabía decisión de reprogramar tu gestación y cambiar este código.
11 JUN 2024
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Hola
Lamento que te sientas así. Aquí tienes algunas sugerencias:
1. Habla con tu psicóloga: Expresa cómo te sientes antes de decidir no continuar.
2. Da pequeños pasos: Intenta reconectar con tu familia y amigos poco a poco.
3. Explica a tus amigos: Informa a tu mejor amiga y otros amigos sobre tu situación para que puedan apoyarte.
4. Mantén algún contacto: No te aísles completamente, incluso pequeñas interacciones son importantes.
5. Cuídate: Dedica tiempo a actividades que te hagan sentir bien.
Espero que encuentres el apoyo que necesitas. Estoy aquí para ayudarte.
