El era un chico maravilloso, dedicado al 100% en la relación, detallista y por ese motivo lo perdí. Ahora me estrello contra la pared de tantas veces que me dijo que mejore por la relación. Hoy en día no quiere regresar conmigo, yo quiero rogarle que me perdone y me de una oportunidad. Ayúdenme, ¿debo hacer y cómo puedo mejorar o al menos controlar mis emociones?
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5 JUL 2023
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Buenos días. Mi nombre es Ana soy psicóloga. Cuando mencionas qué era un chico dedicado, detallista y que por eso lo perdiste creo que estas confundida. Posiblemente el tiene muy claro lo que es una relación y como manejarla. Que sea el motivo por el cual lo perdiste no podría ser. La causa por la cual la relación tuvo fracturas fue porque lo más probable es que tu no tengas claro lo que en realidad es saber llevar bien una relación de pareja, porque lo dices, el te lo pidió varias veces. Ahora el ya no quiere volver y tu quieres buscarlo.
Cuando tomes la decisión de pedirle que vuelvan debes estar consciente de cualquier respuesta que el te de para que no te hagas daño. , si crees que debes agotar todos los recursos para tratar de recuperar a esta persona hazlo, si regresan debes comprometerte con la relación, en mejorar todos los días para tener una relación sana y para conservar esa persona.
Deben tener en claro que como seres humanos cometemos errores y que vas a tratar de mejorarlos y que quieres luchar por ser la persona que el siempre te pidió que fueras.
Por otro lado las heridas causadas deben de remediarlas juntos y si no logran volver debes mejorar en el manejo de tus emociones porque como tu misma lo dices no sabes controlarlas y eso se aprende. Para cualquiera de los casos. Estaré para asesorarte. No dudes en llamarme y coordinar cita. Suerte!!
31 JUL 2020
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Buenas noches Luli;
Más que buscar el perdón u otra oportunidad, es importante permitirte este tiempo de duelo por la pérdida de la relación, dado que desde allí podrás reencontrarte contigo y con lo que realmente deseas, porque en efecto si no cambiaste durante la relación ni en las pautas que como describes te alertaron que algo no estaba bien, lo que sugiere esto es que existe un conflicto interno tuyo en relación a lo que realmente quieres o buscas en una persona o en definitiva los cambios que te sugirieron iban totalmente en contravía de tu personalidad. Por lo anterior, es importante abordar el caso con más detalle y evaluar esas características personales que están tan acopladas y qué pueden llegar a ser un obstáculo para tus futuras relaciones de pareja. Por otra parte, las emociones en este momento no se pueden controlar y por más dolor que sientas, en este momento de duelo es mejor dejarlas fluir dado que, si las reprimes lo que lograrás es aplazar el duelo, pero aún así lo tendrás que vivir. Igualmente, recuerda que no se puede obligar a nadie a perdonar y menos a mantener una relación; lo que puedes hacer es realizar un cambio en tu vida y permitir que la otra persona sea dueña de sus decisiones y recupere su autonomía, respetar estos aspectos es importante tanto para tu salud cómo para la de tu expareja.
Espero que mi respuesta te haya sido útil. Si quieres comenzar proceso conmigo me puedes contactar por este medio.
